有关营养学的各种信息一直在轰炸人们的眼球。人们更关注于吃什么可以让身体变得更好，然而近日一项由南加州大学医学研究人员主导的研究发现，阶段性的“禁食”的饮食，可能有助于抵抗患重大疾病的风险。 研究人员在 … 继续阅读吃什么才对你的身体最有益？美国医学研究：不吃最有益！